09 TEMMUZ 2008

Hava sıcaklıklarının mevsim normallerinin üzerine çıktığı şu günlerde sıcak çarpmasına karşı dikkatli olun.



Sıcak çarpması, çok ciddi bir sağlık sorunu. Eğer acil tedavi edilmezse ölümle bile sonuçlanabiliyor. Ayrıca bazı vakalarda ölümle sonuçlanmasa





Sıcak çarpması, sıcak havada aşırı terleme sonucunda ve ya çok fazla egzersiz yapıldığında vücudun aşırı miktarda su ve tuz kaybetmesine bağlı olarak gelişen durum olarak karşımıza çıkıyor. Bu durumdan en çok etkilenenler küçük yaştaki çocuklar ve yaşlılar. Sıcak çarpmasında sırasında görülen vücudun susuz kalmasını engellemek amacıyla sıcak çarpmasına maruz kalan kişiye bol miktarda sıvı verilmelidir.



Bulguları



Baş ağrısı, baş dönmesi, bilinç bulanıklığı

İştahsızlık, mide bulantısı

Sıcak, kızarma ve terleyememe

Kol, bacak ve karında kramplar

Vücut sıcaklığının 40 derecenin üzerinde olması



Yapılması gerekenler



Sıcak çarpması yaşayan hastayı serin, gölge bir ortama alın

Kişiyi yarı oturur pozisyona getirdikten sonra, üzerini soğuk ve ıslak bir çarşafla sarın.

Vücut sıcaklığı 38 dereceye düşene kadar soğutma işlemine devam edin.

Bilinci ve davranışları normalse içecek bir şey verin.

Kişinin bilinci yerinde değilse içecek bir şey verilmemeli, boğulmasına neden olabilirsiniz.

Kişi Kusuyorsa yan yüzükoyun yatırın.

Çok acele tıbbi yardım çağırın.



Önlemler



Güneş çarpmasına karşı en etkili yol güneşten ve sıcaktan korunun.

Güneş altında fazla kalmayın, gün içinde saat 11.00 ile 16.00 saatleri arasında dışarıya çıkmamaya özen gösterin.

Sıcakta bol ve serin tutan ve açık renk giysiler giyin

Bol bol sıvı gıdalar tüketin.